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年2月12日3时07分，著名艺术家、空政文工团创作员阎肃因病在北京逝世。阎肃家人在接受媒体采访时确认，老人是因脑梗离世。 脑梗已经成为威胁中老年人生命的重要“杀手”，早春是脑梗高发期脑梗，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血，缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。 脑血栓的形成，腔隙性梗死和脑栓塞等等，脑梗死占全部脑卒的80%。与之相伴的疾病也非常多，包括糖尿病，肥胖，高血压，风湿性心脏病，心率失常，各种原因的脱水，各种动脉炎，休克，以及血压下降过快。 据四川省神经内科副主任王力介绍，脑血管疾病具有高发病率、高致残率、高致死率和高复发率的特点，是我国居民的第一大致死原因。快速有效的治疗则能大大提高治愈率。 早春是脑梗高发期，一场“倒春寒”就能让脑血管受到严峻考验。临床资料显示，70%以上的中风者在发病前5-10天会频繁打呵欠，常被误以为是犯春困。除了犯困，脑梗发作前还有什么征兆？突发脑梗应如何处理？又该如何预防？ 快速识别脑梗症状的口诀医院神经内科董强教授 医院神经内科董强教授强调：“患者和家属快速识别脑梗症状的口诀是—— “言语含糊嘴角歪，医院” 具体是让患者做三个测试： 1、语言测试，请患者复述一句短语，如说话不清楚或者无法说话； 2、微笑测试，请患者“露齿”或微笑，一侧面部表情不正常； 3、举手测试，请患者闭眼，如双臂平举10秒钟，一个手臂无法维持。 患者只要出现这三个症状的其中任意一个，医院。 一张纸测早期脑梗除了上述方面之外，人民日报旗下媒体《健康时报》还报道了另一个更简单的方法—— 脑梗塞初期一般仅为小块血栓梗塞。如果此时早期发现、及时治疗，有可能避免危重情况发生。有一种简便的自测方法，可以判断自己有无隐性脑梗塞。 测试方法 取一张白纸，在上面画螺旋线，在纸上以5毫米间隔画螺旋线4圈，然后用另一种颜色的笔在5毫米间隔中间加画一条线，要求10秒种完成。 如果添上去的线有两处以上与螺旋线重叠，应小心是否有隐性脑梗死。 如何预防脑梗？家庭医生在线给出了下面三个方法，日常做好这3件事就不怕脑梗找上门！ 从上面，大家可以了解脑梗早期有哪些症状。那么在日常生活中，有没有哪些举措可预防脑梗呢？答案当然是有的。 1、多活动手指 手指与大脑皮层的联系十分紧密。多活动手指，可以刺激大脑皮层，使大脑保持敏捷和灵活的状态。因此，多活动手指不仅能预防脑梗，还能帮助脑梗患者恢复。 脑梗塞早期有什么症状？做好这3件事，不怕脑梗找上门 2、常锻炼右脑 在人的大脑中，右半脑的血管较少，而且相对脆弱。因此在相同因素的刺激下，右半脑更容易发生脑梗。而大家知道，经常使用左手有助于右脑的开发利用。所以，大家平时可以适当地使用一下左手，这样才能更好地刺激右脑。 3、养会神再起床 不少脑梗发生于夜间或清晨起床那一刻，特别是从躺着切换到坐着这一瞬间更易发生危险。因此，想要预防脑梗，建议大家醒来后养神几分钟再坐起，这样血管才有充分的时间去适应。 来源：网络赞赏 长按中科医院专家北京中科白殿疯眞棒
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