血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块，它的形成是由一组遗传和环境因素相互作用、相互影响的多因素变化过程。临床上常见的血栓患者，最主要的特点有家族遗传性，反复发作性，症状严重性，血栓形成部位异常性，以及发病时间年轻化。

血栓通俗来讲就是血块，它像是游走在血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，导致相关脏器没有血液供应，严重可能造成突然死亡。血栓在脑部血管产生就导致脑梗，血栓在冠状动脉产生就形成心梗，血栓堵塞到肺部就是肺栓塞。

据估计，每5分钟就有1人死于血栓。但大多数血栓形成后、发病前都是没有任何症状及感觉的，医院心脑血管专科做常规检查，血脂、血压、心电图、CT等一切都显示指标正常。特别需要指出的是，目前心房颤动引起的血栓问题越来越多，静脉血栓更是隐形杀手，静脉血栓栓塞症位列第三大心血管杀手。

那么如何防治血栓，疏通血管呢?老中医推荐的几个小妙招，能疏通血管，活血化瘀。

妙招1：蒜蓉酒

将40克蒜捣碎，兑入毫升白酒，放置10-15天。每日2-3次，饭前30分钟饮用，每次10滴。这种方法可以清理阻塞，让血管有弹性，还可以治疗慢性头疼。

妙招2：桑菊茶

桑叶5克、干山楂10克、杭白菊5克、枸杞子5克、决明子5克、普洱茶5克。桑叶：有凝血、降血压、降血脂、降胆固醇以及抗衰老等效果，还可以促进胰岛素分泌，利水消肿等。

决明子：可降脂明目，润肠通便。便秘的人可以多吃点，但若平时有点大便溏泄则不要加决明子。

干山楂、杭白菊、枸杞子：健脾，消食，清热，可辅助降脂，高血脂、高血压、心血管疾病朋友都可以日常泡茶喝。

普洱茶：普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。

妙招3：柠檬蜂蜜水

柠檬汁，大蒜汁，姜汁，苹果醋各一杯(毫升左右)蜂蜜适量

生姜去皮打碎搅汁，独头大蒜汁少可直接打成浆，放入砂锅中，加入柠檬汁苹果醋，大火烧开再小火炖煮，不盖锅盖，让水分蒸发，大约半小时，汁液剩一半停火，温度降下后加入蜂蜜调匀，蜂蜜可多些好入口，将成品装入有盖广口瓶内放冰箱保存，每天早空腹服一汤匙。