脖子变粗:心脏不好

双下巴、粗短脖子,别不在乎,这可能是心脏不健康的信号。脖子越粗的人,体内“好胆固醇”含量就会越少,同时血糖会更高,而“好胆固醇”偏低和血糖偏高都会增加心脏病风险。

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建议

一定控制好体重。如果发现自己平时穿的衣服领子都变紧了,就该引起重视了。

腰部变粗:脂肪肝

很多人看着全身不胖,但腰上一捏两寸厚的脂肪,男士有啤酒肚,这都可能是隐形肥胖的表现。沉积在内脏上的脂肪更危险,会加大患心脑血管病、糖尿病、代谢综合征、肿瘤和骨关节炎等多种疾病的风险。

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建议

1、太极拳、八段锦、瑜伽,配合腹式呼吸,再做局部肌肉锻炼(如仰卧起坐),对腰腹部瘦身有奇效。

2、游泳可消除全身脂肪,最好选蛙泳。

3、做收腹运动40次,能对腹部内脏进行按摩,防治便秘;消耗部分脂肪达到减腹目的。

手指变粗:大脑垂体瘤

如果手指变得越来越粗,手脚变大,穿鞋也要比以前的码大,甚至容貌都渐渐变丑了,睡觉也开始打鼾,这很可能是得了肢端肥大症,而导致肢端肥大的原因绝大多数是大脑里的垂体瘤。小瘤子导致生长激素过度分泌,使身体出现一系列的变化,最明显的就是外貌的改变。

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建议

若发现自己在几年内鞋号越来越大、颧骨变突、额头变宽、声音越来越低、手指变粗,要警惕是否是垂体腺瘤导致,应及早进行手术。

脚脖变粗:肾病

如果发现自己脚脖子变粗了,拿手一按出现一个坑,多是水肿的表现,一定要注意是不是有肾病。肾脏每天过滤的水分差不多有升,一旦阀门出现问题,就会出现水肿。两个地方会比较突出,一是脚踝,另一个是早上起床后眼皮水肿。

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建议:

一旦发生这样的状况,医院的肾内科去检查

嗓音变粗:激素变化

人进入中年以后,随着体内激素水平的变化、身体各个脏器功能的衰退,声带壁会逐渐增厚。有些人因此嗓音变粗。

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建议:

1、不要养成清嗓子的不良习惯,因为清嗓子时气流会剧烈地震动声带,造成声带损伤。

2、女性在月经期最好不要大声唱歌、说话、甚至喊叫,更容易伤嗓子

注意!男女这部位变粗后半生就毁了

颈—颈动脉狭窄如定时炸弹

从胸部出来的大血管,分出两路,一路向上到达了颈部。你想想,我们的脖子就那么粗,骨骼肌肉、气管食管、腺体淋巴都在里面过,血管里的空间就会很受限,很容易就狭窄了。

颈动脉狭窄一般是由动脉硬化斑块或大动脉炎引起的,患者常常感觉头晕、黑蒙、肢体出现一过性活动障碍等,严重的甚至还会出现偏瘫、失语等。可以通过手术或者腔内介入治疗。

腹——腹主动脉瘤良性却凶险

从胸部出来的大血管,一路向上到达了颈部,还有一路则向下急转弯,来到了腹部。老年人动脉硬化的多,但很多人不知道,动脉硬化还会引起腹主动脉瘤。

腹主动脉瘤就像给腹主动脉吹气球一样,当腹主动脉瘤突然增加到一定程度,如气球吹破了一般,会破裂引起致命的大出血。这也是为什么说腹主动脉瘤是良性疾病,不是一般我们说的肿瘤,却也非常凶险。

胸——主动脉夹层

胸部的大血管是连着心脏和主动脉弓部的,是血液从心脏出来的主干道。这里的血管如果有了什么问题,那也是最为凶险的。如果您原来是高血压,但平时又很不注意,加上工作劳累、情绪激动、心情紧张,精神压力还大,血压一高再高,就会造成急性主动脉撕裂,而形成急性主动脉夹层。

来源:健康时报、网络综合

编辑:蔡莹莹

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