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传说：饺子的原型是在多年前医圣张仲景发明的药方“祛寒娇耳汤”，可驱寒治冻耳。 “立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管” 有的人吃饺子是图个好兆头，有人思念家乡味道，大家都知道耳朵再怎么冻，它一般而不会影响到听力，可如果不知原因的手脚冰凉，这将可能是一个大家庭的悲痛。 ◆◆◆ 故事▏北条 同学小华是大家羡慕的对象，小华自身条件与家境都不错，待人处事大方得体，丈夫白手起家，不到35岁就小有成就，在小市区有车有房，事业也是蒸蒸日上。 可唯一的遗憾就是没有小孩，在只有一个儿子的婆婆看来，有孙子这是最起码的要求。 想起学生时代，我们开着玩笑说以后生小孩了要定娃娃亲，毕业5年，如今我们这一批人几乎都有一儿半女，说要生一儿一女的她，结婚2年了，依然没有任何动静。 聚会上与她聊天，也可以看出有同学有意的避免一些词汇，这让她有一种无能为力的挫败感。 可能很多人都体会不到剥夺，当妈妈权利的痛楚，但是很多人都应该知道婆婆眼神的犀利。 而在她看来，更加愧对的人是丈夫，每次丈夫都在化解她的尴尬，尤其是婆婆的不满。 医院，看过医生，做过全身检查，医生都没有什么说法，家，少一点色彩。 在一次因手脚冰凉看中医的过程中，无意中让她找到了导致不孕的原因可是“手脚冰凉”，医生说：肾阳虚衰很导致宫寒不孕，需要温补肾阳。 因为男性阳气足，女性阴气重，手脚冰凉常见于大部分女性，这是中医上的说法，当然严重程度不同，也有各种原因引起的，中医专业的师兄谈起抄写过的病例。 打趣的说到：都是手脚冰凉，有的人泡过脚就缓过来了，有的人多穿点就没事了，有的人坚持运动着发现也好了，有的人尝遍各种偏方还是没有改善。 她们都有一个共同点：十分害怕不能怀孕。 一直认为，母性是雌性的天性，多数人打心里都想成为一个好妈妈。 中医将女性不孕症分为肾气不足、肾阳虚衰、肾阴亏虚、肝郁气滞、痰湿阻滞、瘀血阻滞六种类型，其中属于宫寒不孕的只有肾阳虚衰一型。 宫寒可因先天体质为阳虚体质，如果不加调治，久而久之会伤肾的阳气，也就可能变为肾阳虚； 也可因后天情况——特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮着装过于单薄，寒邪侵袭而成。 现代医学研究通过特殊影像学检查发现，宫寒之所以会造成不孕 是因为宫寒女性有的在排卵期没有排卵，当然就会导致不孕； 有的虽然在排卵期排了卵，受精后可以怀孕，但妊娠后因子宫寒冷，血气遇寒凝结，使胎儿缺乏足够的温煦营养，容易出现胎儿发育异常、胎儿停育，甚至中途流产。 如果生活中你出现了这些，可能你要警惕了宫寒了： 月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行； 月经前或经期小腹坠胀疼痛，热敷后疼痛可得到缓解； 白带清稀量多，舌质淡，苔白滑，脉沉紧等症； 有时腰痛如折，腹冷肢寒，手足冰凉，性欲淡漠，小便频数或失禁，面色晦黯。 当然，大家也不要过于担心，宫寒可导致不孕，但并不是说宫寒就一定不能怀孕。也有些人手脚冰凉可能是因为某些疾病。 一般认为，长期手脚冰凉首先需要排除一些疾病 女性应排除雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎、缺铁性贫血等； 中老年人要排除血栓闭塞性脉管炎、闭塞性动脉硬化症、糖尿病并发周围神经病变、心血管疾病等。 如果可以排除掉这些疾病，手脚冰凉很可能就是体质与生活中的行为习惯相关了。对于我们老百姓来说，比较靠谱的就是实用方法了： 注意保暖，特别是注意保持腰背、小腹（尤其是肚脐）、脚踝、膝盖的保暖。 穿比较宽松的衣服，切忌穿紧身衣裤，以免影响末梢血液循环而加重手脚冰凉。 晚上睡觉前用热水泡脚，改善局部血液循环，让脚热起来。 加强体育运动和体力劳动，让肢体血液循环和新陈代谢加快，能使人充满活力，周身温暖舒适。 多吃乌鸡、牛肉、狗肉、羊肉、韭菜、核桃、桂圆等温热性食物，避免吃生冷、冻冻食品或冷饮，少吃瓜果、白萝卜、绿茶等寒性食物。 适当服食人参、党参、当归、生姜、黄芪、茯苓、白术、干姜、高良姜、肉桂、桂枝等健脾补肾、温阳散寒的药物。 定期用艾条温灸神阙、气海、关元、涌泉等穴位。 神阙穴：腹中部，肚脐孔中央处 气海穴：下腹部，肚脐直下二横指处 关元穴：下腹部，肚脐直下四横指处 涌泉穴：足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。 延伸阅读 3分钟全程演绎从怀孕到分娩 看到手术同意知情书，我以为我看不到后天的太阳了！ 妇产科流露出的4组图片，惊呆了所有人 乐享生活乐健康，想了解更多专业健康知识，请长按指纹识别鍖椾含閭ｆ湁娌荤枟鐧界櫆椋庡尰闄?鍖椾含鍝釜鍖婚櫌娌荤櫧鐧滈鐥呭ソ
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