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临床上最常见的周围血管病有动脉硬化性闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、静脉曲张及其并发症、深静脉血栓形成、浅静脉炎及各种原因造成的慢性溃疡糖尿病烂足、丹毒、雷诺氏症、大动脉炎等。 同源堂中医专家认为以上的周围血管病属于中医“臁疮”“股肿”“脱疽”“青蛇毒”范畴，此类周围血管疾病虽然病因多端，诸如寒、湿、热之有余，或气、血、阴、阳之不足，其病机都离不开血瘀。 《素问-至真要大论》说：“疏其血气，令其条达，而致和平。” 活血化瘀为周围血管疾病总的治则。根据患者不同的体质病情辨证选用益气、温通、清热活血法、活血利湿法、行气活血法等。根据病情选用熏洗、箍围、浸渍、外敷、热烘等疗法，结合生活饮食等注意，得到康复。 中医专家推荐周围血管疾病的血管锻炼操，具体动作如下： 动作1：仰卧在床上，双腿伸直放平，缓慢向上抬高45度，坚持2分钟。腹肌力量差的，也可单腿交换抬高，坚持2分钟，有利于帮助血液从四肢回流到心脏。 动作2：端坐床沿或椅子上，双小腿下垂2分钟，这有助于心脏向下肢供血。 动作3：再仰卧于床上，双腿伸直放平，双足“勾脚”、“绷脚”、“向内”、“向外”等连续运动2分钟，这样有利于下肢肌肉运动，以增强心脏与下肢血管的循环功能。 以上每个动作各做2分钟，3个为一套，每次做两套，每天做1~2次，起坐时动作要缓慢。 在疾病缓解期结合血管锻炼操，利于周围血管康复。 赞赏 长按国庆白癜风怎么治疗北京看白癜风哪间医院最好
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