年11月，世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日（WorldNoTobaccoDay），并从年开始执行，但从年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。

年5月31日是第34个世界无烟日。今年的主题是“承诺戒烟，共享无烟环境”。吸烟有害健康。烟草烟雾中含有多种化学物质，其中有多种是有害物质，包括：尼古丁、焦油、一氧化碳等。这些有害物质会增加慢阻肺、肺癌、冠心病等28种疾病的发病率风险。

它们到底可以对人体造成哪些伤害呢？

今天我们就一探究竟…

有研究表明，吸烟者出现新冠肺炎重症和死亡风险更高。新冠肺炎是一种主要侵袭肺部的传染病。吸烟削弱肺功能，使人体更难抵御新冠病毒和其他呼吸道疾病的侵扰。吸烟还会损伤血管内皮功能，导致动脉粥样硬化改变，使血管腔变窄，动脉血流受阻，引发多种心脑血管疾病，吸烟还会影响心脑血管疾病的其他危险因素，产生协同作用。有充分证据说明，吸烟可以导致动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中、外周动脉疾病，吸烟量越大，吸烟年限越长，疾病的发病风险越高。有证据提示，吸烟可以增加高血压发病风险。戒烟可明显降低这些疾病的发病风险，并改善疾病预后。12%心脏病死亡归因于烟草...●吸烟堵血管焦油等损害心脏血管壁，加速形成粥样硬化斑块堵住血管。●吸烟升血压尼古丁刺激心交感神经，使心跳加快，血压升高，血管痉挛收缩，诱发心梗。

烟中的有害物质借由心脏『泵血』的力量，向上冲上大脑……尼古丁被吸入10秒就能到达大脑，其它有害物质紧随其后...●香烟能上瘾尼古丁被吸入10秒就可到达脑部,『魅惑』大脑对其上瘾。●抽烟易中风一氧化碳、焦油等，加速脑部血管的动脉硬化，增加中风（脑梗或脑出血）的风险

戒烟的好处，您知道多少？

让我们一起了解一下。

任何时候戒烟都不算晚,

吸烟的危害或许在一段时间后才陆续显现，

但戒烟的好处立时可见。

停止吸烟20分钟内心率就会下降，血压也会轻微降低停止吸烟12小时后血液中的一氧化碳浓度降至正常值停止吸烟2天后尼古丁所致的不良反应就会消失停止吸烟1年冠心病发病风险降低50%停止吸烟5年脑卒中的发病风险恢复到正常不吸烟者的水平停止吸烟15年冠心病发病风险降至不吸烟者水平。

为了您的身体及健康，请尽早戒烟！

　　医院成立于年，是省卫生厅批准成立二级医院，我院是省、医院，山医院，全国医院，山西省重点专科建设单位，医院医院，山医院，中国中西医结合脉管炎治疗基地，山西省AAA医院，医院。

　　我院主要运用"四大联合"：动静脉联合给药、内治与外治相联合、手术与保守相联合、腔内与开放相联合，治疗各种复杂性、疑难性的动静脉血管疾病，如血栓闭塞性脉管炎、下肢动脉硬化闭塞症、糖尿病足、下肢静脉曲张、多发性大动脉炎、雷诺氏病、深静脉血栓形成、血管炎、血管瘤、淋巴水肿、丹毒、红斑肢痛症及各种久治不愈的溃疡，如：压疮、老烂腿等，以及各种颈肩腰腿痛!医院拥有国内权威的医疗专家团队，医院合作开展高端疑难病例会诊及手术!

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