血管是人体的命脉，血管的寿命会直接影响人体的寿命。但你知道吗？你的血管可能比你的实际年龄要老很多！

以下情况，你符合几条：

1.生活不规律，且有吸烟或过量饮酒的习惯；

2.吃饭狼吞虎咽，还吃得很饱；

3.几乎不吃鱼类；

4.腹部突出，出现小肚子；

5.日常生活中很少步行或爬楼梯；

6.完美主义者，不服输，常常感到焦虑；

7.下肢经常感觉冷或麻；

8.有高血压、高血脂或糖尿病。

如果符合2~3条，你的血管正在加速老化！

血管一旦老化，后果很严重

1、血管变脆、变硬：活动能力下降

动脉硬化会使血管腔变狭窄，造成内脏或肢体缺血，从而降低身体的活动能力。比如以前走3公里才会觉得累，现在才走1公里就累得不行。

如果是高血压、高血脂、高血糖导致血管老化，使血管变硬，那么，动脉粥样硬化也会反过来加重高血压的病情。如此形成恶性循坏，原先的活动能力可能进一步降低。

2、血管堵塞：记性差

动脉硬化、动脉炎、动脉栓塞等会引起动脉血管堵塞，造成慢性脑供血不足，继而出现嗜睡、记忆力差、精力不集中等现象。

如果你觉得记性越来越差，一定要引起注意。因为血管堵塞不只是降低记忆力，还会引起肢体缺血或功能减退；大面积的脑梗，甚至会造成昏迷或偏瘫等。

3、颈动脉斑块：心脑功能减退

颈动脉斑块是全身动脉硬化的局部表现。有颈动脉斑块的人，通常还伴有颅内动脉和心脏冠状动脉硬化、下肢动脉硬化，并有相应症状出现。

这种血管老化的情况往往表现为心脑功能减退，严重者可能会出现脑缺血或脑梗。

4、静脉曲张：站立困难

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。

一般而言，长期从事体力劳动或因工作需要长时间站立的人易患静脉曲张。深静脉血栓后遗症和动静脉瘘病变也可以表现为肢体肿胀和代偿性浅静脉曲张。而一旦患上静脉曲张，站立或行走都会受到影响。

它们是血管健康的“杀手”

1、“四高”饮食：血管易堵

四高饮食是指高糖、高油、高脂、高盐的饮食，它们会增加患高血压的风险，也容易使胆固醇、血脂等附着在血管壁上，导致血管被堵，血流不通畅。“四高”饮食堪称是血管的头号天敌。

2、吞云吐雾：血管易硬

烟是引起血管老化的又一大“祸害”，香烟中的多种有害物质会干扰血液中的脂肪代谢，破坏血管弹性，损害血管内皮，导致动脉粥样硬化的发生、发展以及血栓的形成。

上海交通大医院高血压科主任王继光曾接诊过两个十几岁的小男孩，他们竟然患有高血压，而且服用降压药效果很差。后来经过血管内皮检查，王主任发现，孩子的血管竟与患有动脉硬化的80岁老人差不多，有内皮严重损伤，甚至搏动消失。

而这与孩子父亲的吸烟行为脱不了关系。王主任了解到，这两个孩子的父亲平均每天吸烟3~5包，而他们正是受到了二手烟的危害。

有研究表明，吸烟者的动脉硬化发生率明显高于不吸烟者，且动脉硬化程度明显更重。澳大利亚一项流行病学调查显示，吸入二手烟对血管内皮造成的损伤甚至比自己抽烟还要严重。

所以，吸烟不仅是自己的事，更为危害身边的家人，尤其是孩子。

3、不爱运动：血管“垃圾”堆积

久坐不运动容易影响血液循环，可能引起肥胖等问题，从而间接促发高血压，加重冠心病等。

不爱运动还不利于身体排出废物，导致血管内“垃圾”堆积，形成粥样硬化斑块。而适当的运动则有利于增强血管弹性，帮助清理血管中的“垃圾”。

4、经常熬夜：累坏血管

熬夜会使机体过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，导致血管收缩、血液减慢，血液变得黏稠。

长期熬夜还会增加心血管的压力，容易造成心率加快、血压升高，还可能出现心脏一过性缺血，同时使得冠脉粥样硬化和板块不稳定的风险大大增加。如果睡眠得不到保证，加上情绪焦虑，血压波动大，甚至可能诱发中风或猝死。

既然人体血管这么重要，我们有哪些方法可以让我们的血管更加健康呢？下面，小编就给大家推荐一款诺贝尔奖科技转化产品——穆氏谐振仪。

穆氏谐振仪，是由年诺贝尔生理医学奖得主斐里德·穆拉德博士亲自率领国际科研团队经过不断的调试与改进，最终成功研发出来的一款诺贝尔奖科技转化产品。

穆氏谐振仪具有四大方面优势：

一、改善睡眠系统

成年人因为生活和工作压力，导致经常失眠多梦、浅睡易醒、入睡困难，最好的解决办法就是让潜意识重新获得母体中的安全感，穆氏谐振养生智能系统基于水平谐振运动原理开发，让你置身于婴儿摇篮中，轻松拥有婴儿般高品质睡眠。

二、调理消化系统

穆氏谐振智能养生系统是以脊椎为轴心做前后振幅2公分，频率为每分钟下的全身周期性加速运动；这是一种让每个人都能容易做运动，只要睡着就能让内脏有活力，不需花额外的时间。穆氏谐振智能养生系统让内脏更有活力，外表更年轻，帮您远离现代文明病的侵扰。

三、净化血液系统

穆氏谐振智能养生系统除了促使血管内皮释出一氧化氮外，还会增加血液中的前列环素、第二型前列腺素（PGE-2）、组织型纤维蛋白溶解酶原激活剂（tPA）抗原浓度与活力及D-二聚体（D-dimer），这些释出的物质可抑制血管发炎反应，抑制身体的凝血原凝结成块，可降低身体血管栓塞或梗塞的发生率。然而这个运动的奇妙之处，就是血液流速增加时，心跳并没有加速，反而变缓了2-3下，血压相对也没有升高，反而变得更平稳。

四、重塑生殖系统

穆氏谐振养生智能系统，藉由全身周期性加速运动还可增加一氧化氮的生物活性，提升血管内皮功能。一氧化氮是人体重要生物讯息的传递物质，可以扩张血管及增加一氧化氮（伟哥原理）。使其人体拥有更多的活力和能量，让人体生殖系统得到全新塑造，充满活力，重回20岁。