|
换季的时候是十分容易感冒的，现在天气转凉了，身边咳嗽的人也越来越多了。那么咳嗽吃什么好的快呢?下面小编为大家介绍四大药膳，帮你告别咳嗽。 1.萝卜茶 材料：白萝卜克，茶叶5克。 做法：茶叶加用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂不拘时温。 功效：具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。 2.杏梨茶 材料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。 做法：将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。 功效：此茶能润肺止咳，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。 3.沙百鸭汤 材料：北沙参50克，百合30克，鸭肉克，葱、姜、精盐各适量。 做法：将沙参、百合切片;鸭肉切小块，放葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。 材料：猪肺克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。 功效：此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。 4.山药杏仁粥 材料：山药、粟米各克，杏仁20克，酥油适量。 做法：山药煮熟，粟米炒粉;杏仁炒熟，去皮尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，加酥油服之。 功效：可补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。 如何预防咳嗽： 1.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。 2.气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。 3.少去拥挤的公共场所，减少感染机会。 4.经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。 5.及时接受预防注射，减少传染病发生。 6.感冒流行期间可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一帖，连服2—3天。 ?你的点赞已以小编工资挂勾，请点赞予以鼓励！ 赞赏 长按白颠病初期北京治疗白癜风正规的多少钱
|
