近来天气转凉，气温的降低，人们常常感觉下肢寒冷，自然就想到热水泡脚缓解一下。很多人习惯在晚上用热水泡泡脚，认为能够通过泡脚达到“活血化瘀”的“养生”的功效，医院血管外科主任张秀军教授提示，泡脚要因人而异。

　　张秀军主任讲，泡脚会给人带来舒适感，但有些人要小心，泡脚的时候，局部温度增加，会导致动脉、尤其是皮肤表面的毛细血管扩张——“活血化瘀”的说法大致来源于此。

　　殊不知，这样的做法对于有血管疾病患者而言，常常事与愿违。 　　热水泡脚对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲，百害而无一利。热水泡脚时，下肢动脉扩张，尤其表现为皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢。然而，静脉的回流能力并不会因此增加，这样，血液的来路增加而去路不变，热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积。如果有静脉曲张，泡脚就更要小心。热水泡脚还可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点。

　　对于患有下肢动脉闭塞的患者，如果是下肢缺血，热水泡脚，可以扩张正常的动脉血管，但已经闭塞的动脉血管并不能因此扩张。

　　这对于本来因为动脉闭塞而缺血的组织来说，这就是个大麻烦：

流到下肢的血液的总量就那么多，虽然正常的动脉血管的血流量增加了，但缺血组织却更加缺血。

　　另外，随着组织周围的温度升高，还可以增加组织的耗氧量，血液供应减少、需求增加，进一步加重了组织缺血。

　　张秀军主任建议，动脉闭塞的患者不要用高温热水泡脚，而是要在医生的指导下，可以遵循下面的治疗原则：应加强肢体保温，而不能加温。

　　张秀军主任提醒，对于糖尿病足患者，泡脚更加要注意，因为这类患者常伴有神经病变，对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。在泡脚的过程中，感觉不到烫，不断添加热水，往往自己已经严重烫伤，也浑然不知。糖尿病足患者如果要泡脚，需要请家人或者自己用温度计测试水温，控制水温在不烫手、大约37℃比较好。

周一上午，周三全天

擅长对中老年常见病下肢动脉硬化闭塞症的多项微创腔内治疗方法，包括经皮血管腔内成形术、内支架术以及国内仅少数医疗中心开展的斑块旋切术。除此之外，还擅长腹主动脉瘤的微创腔内隔绝治疗及传统的人工血管置换手术治疗，对于动脉栓塞、颈动脉狭窄闭塞性病变、肾动脉狭窄、大动脉炎、锁骨下动脉窃血综合征、血栓闭塞性脉管炎、多种血管瘤、深静脉血栓、下肢浅静脉曲张、雷诺氏病、布-加氏综合征、肠系膜血管血栓及闭塞性病变等各种周围血管疾病的手术、创伤血管的修复术、治疗尿毒症的动静脉通路建立手术、肿瘤血管介入治疗、及中西医结合治疗糖尿病足具有多年经验。