提到晕厥，不少人会想到体质相对较弱女性或老人，但其实它的发生不分性别、年龄，且往往和疾病相关联。

正常人在特殊情况下发生晕厥是生理现象。

但若经常晕厥或老年人出现过晕厥，就可能是病理性晕厥，必须到医院检查。

血管迷走性晕厥大多数是脑缺血、缺氧引发的，多见于年轻人。

发作原因多数是与压力感受传导功能障碍有关，如排尿、疼痛、紧张、恐惧、天气闷热、剧烈运动、空腹等。

有时发作前无任何症状，但会很快恢复，无后遗症，有时会出现血压或心率减慢。

大部分血管迷走性晕厥可通过直立训练来预防和治疗。

患者可以每天靠墙站立30~40分钟，每日1~2次，注意补充盐和水的摄入量。少部分人需药物或心脏起搏器治疗。

心源性晕厥是因心脏疾病引起的心排血量突然减少或暂停而导致的晕厥，多由于心律失常和器质性心脏病引起。

持续时间较长，病情凶险，必要时应用心脏起搏器及植入式心脏转复除颤仪等。

脑源性晕厥因脑部血管或主要供应脑部血液的血管发生循环障碍，导致一时的广泛性脑供血不足，常见原因有短暂脑缺血、脑干性晕厥、大动脉炎等。

日常要规律用药、定期复查，预防脑血管动脉硬化，减少脑血管痉挛。

晕厥前：深呼吸、大声咳，抓住黄金十秒。

晕厥前还未丧失意识的10秒钟对自救很重要，孤立无援时必须抓住短暂而宝贵的黄金10秒钟进行自我急救。

一个人心脏不能正常跳动、供血，并感到要晕倒时，大概10秒钟后，才会真的失去知觉，不省人事。

在晕倒前的10秒内，要立马做深呼吸并大声咳嗽，在深呼吸时，更多氧气被输送到肺里，为心脏供氧。

而每一次剧烈的咳嗽都意在挤压心脏，促进血液循环，帮助心脏恢复正常的跳动。

当我们身边有人突发晕厥，，这五步我们一定要做好！

第二步，头低位平卧或抬高下肢15秒以增加到脑的血流量。

第三步，摔倒在地的患者仍应就地平卧，仰面朝天并检查有无外伤。

第四步，松开患者的衣领，若意识未恢复即应使头后仰、抬起下颌以防止舌根后垂阻滞气道。

第五步，若患者意识迅速恢复，不要立刻起身，应再平卧几分钟后再坐起，然后站立，有的需30分钟左右才能站立。

当然，不要忘记拨打急救电话，等待医护人员的专业救援，即使晕厥者清醒过来，医院检查一下身体状况。

文字：健康时报、钱江晚报

图片：水印处及网络

编辑：不健不散

不健不散您身边的健康专家