华灯初上,夜幕降临,哪里有空地,哪里就有广场舞。跳广场舞好处很多,对人的心、肺、消化等功能都有保健作用,特别适合中老年人。不过,有些人并不适合广场舞,比如静脉曲张患者,不仅无利,而且还可能加剧病情。我院每天接待的静脉曲张患者中,不少人都有跳广场舞的习惯,有的因为跳舞导致病情恶化,不得不手术治疗。 医院血管病专家黄院长提醒,跳广场舞有益处但要适量,每天半个小时到一个小时足够,要保持下肢的放松,活动后及时抬高下肢。而且,跳广场舞,特别是中老年人,最好穿弹力袜。静脉曲张患者其实可以尝试比较轻缓的运动,如太极拳、游泳也是比较好的选择,因为静脉曲张的预防应以锻炼小腿肌肉为主。如果您患有静脉曲张,一定要根据自己的情况进行合理运动,不要盲目锻炼! 滨州滨海(血管病)医院 - 诊疗范围:静脉曲张、静脉炎、脉管炎、老烂腿、静脉血栓、糖尿病足、动脉硬化闭塞症、雷诺氏病、血管瘤、多发性大动脉炎等血管疾病。 医院北京怎么治疗白癜风那些偏方能治白癜风
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