指压“下关穴”，速治掉下巴

.........下颌关节脱位为临床常见病,常规复位方法为双拇指伸入口腔内向下压迫双侧下颌骨,使其复位。此法既不卫生,复位后不慎还可能咬伤医者手指。笔者采用指压下关穴位的方法治疗下颌关节脱位数十例,均能正确复位,现介绍如下。

治疗方法

患者仰卧,术者在病人下关穴位处可触及脱位的下颌骨突起,双手拇指顶住突起的下颔骨（相当于下关穴位）,持续向下方逐渐用力挤压,可感觉到和听到复位的声音,一般只需几秒至1分钟即可复位。对习惯性下颌关节脱位者,可将本法教给患者,以便自行治疗。........

这道炖品做法简单，却男女同补。女人经常吃可以补气血，调气色，特别适合熬夜或者睡眠不足造成的脸色晦暗；家里的男人也可以吃，有滋养肝脏的功效。Q：什么是气色？

A：清朝的医学家林之翰在著作中记载：“夫气由脏发，色随气华。”气是人体脏腑功能的反映，而色是气血营养物质在面部的体现。

气色好的人，面部荣润有光泽，气色差，就会面色比较暗淡，没有了健康人所应该具有的生动光泽。

从子午流注学上来说，凌晨1点至3点是肝经“当班”的时间，此时气血流注肝经，肝经气血最旺。如果在这段时间进入深度睡眠的话，气血就会回流滋养肝脏，肝脏才能更好的代谢和排毒。

如果这段时间还在熬夜，气血就无法“专心工作”，挪为他用，部分供给了还在工作的大脑、四肢等，这样就不利于肝脏的排毒，体内的废物就无法及时排出，新鲜的气血也就无法顺利生成，脸部也就无光泽可言。

还会出现很多问题，如毛孔粗大、眼袋凸显、斑点丛生、熊猫眼外挂……总之，就是一脸的衰样~~~

所以想要好气色就不能熬夜，如果不可避免，就要常吃这道枸杞红枣炖蛋，不熬夜的亲再加上炖品的补养，不貌美如花才怪！

先来看下炖品中三种材料的功效：

常吃枸杞，能滋补肝肾、益精明目、增强人们的免疫力。红枣有养胃健脾，补血行气、生津液、悦颜色等作用。鸡蛋能养肝肾、益气血、补虚劳。三者合力，能促进气血化生，使面色光泽红润。（因为这道炖品滋补肝肾的功效很好，男人也可以吃哦）

材料：枸杞子20克，红枣10颗，鸡蛋2个（这是两人吃的量，因为这次用的红枣个头比较大，所以只放了三颗，如果是金丝小枣就要多放点）。

做法：将洗净的红枣、鸡蛋放入锅中，加入适量水，同煮，蛋熟后，剥掉外壳，再同煮片刻，快好的时候再把枸杞放下去煮一会即可。记得枸杞要后放，不然煮出来的汤会酸不啦叽的。

我用塑膜治好了肩周炎

非我原创，转载民间医学论坛我今年67岁。五六年前，我受了风寒，右肩患上了肩周炎，服用很多中药、西药和一些偏方，疗效都不明显．到了冬季更为严重，昼夜疼痛难忍、胳膊根本就转不了弯。

后来，我联想到用塑膜包脚治裂口的经验：七八年前．我的双脚后跟一到冬季就裂口子，严重时从口子处往外渗血，疼痛难忍。后来有人告诉我，用塑料布包裹可治脚裂口，主要是通过封闭患处．使其不着凉、不透风、不断出汗，而排出患部的寒凉病气。于是我就用旧塑膜食品袋包裹双脚，经过一段时间．真的不裂口了。我又开始试着用塑料食品袋裹在右肩上，经过一段时间，感觉疼痛有些好转，从此，我不断改进方式。将白色无毒的塑膜或无毒食品袋．剪成比患部稍大面积的一块。再少蘸点水，贴于右肩，穿上内衣。因为薄膜上有水汽和借排出汗的吸附力，薄膜一般不会掉下来，但必须长期坚持，就是到了炎热的夏天。也需穿上半袖衫，以便护罩薄膜不至于掉下来。白天夜间我都贴敷．两三天换一次薄膜。坚持不到一年，疼痛六七年的肩周炎，未花一分钱药费，却奇迹般地好了。为了巩固疗效，我每天早晨起床前和晚上临睡前，用左手大姆指与其它四指捏捏左肩五十下，再拍打百余下．以促进血液循环。白天坚持到户外多活动，进行适当锻炼，结合散步、慢跑、登山、野游等尽可能达到全身发热，微微出汗的程度，以便排出体内毒素、疏通经络、增强体质。尤其在秋冬初春季节．要到向阳避风的地方，适当接受紫外线和红外线的照射，加快新陈代谢，增强肌体的抗病能力。就这样结合几方面疗养和坚持锻炼，至今一年多，我的右肩已经活动自如，从未复发疼痛，而且整个身体也感觉强壮多了。

“动脉炎”不用愁，偏方免你截肢苦

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动脉炎是俗称，区别于静脉曲张。古时称为“脱骨疽”（现在叫动脉栓塞性坏疽），指的是脚上的动脉搏动消失，血液停止流通，最后脚趾一个个坏死脱落，双脚冰冷，疼痛异常。往往只有截肢。今天我给朋友们献上一方，有缘看到这篇日志的朋友，有福了，你可以免去截肢之苦了：

元参90克当归60克金银花90克甘草30克

四位药放于大砂锅（或者搪瓷盆）里，倒上四大碗水，煎到盛一碗水的时候倒出来，再用两碗水煎药渣，剩半碗时倒出，混合，分两次温服。晚饭后服一次，第二天早晨服一次。

（15——20副左右就完全好了，一般5——7副疼痛感消失，20副左右两脚温暖，就痊愈了。）