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知识点：中风一切的血管意外

知识点：人不会无缘无故得中风

知识点：中风堵哪儿是很随机的

打比方：中风堵哪儿就像抽奖一样

知识点：中风发作就跟那个洪水似的

知识点：中风是健康头号杀手

知识点：预防在中风康复治疗上是第一位的

知识点：中风的固定病程.急性期2.黄金恢复期3.慢性恢复期4.陈旧性萎缩期5.新的中风高发期

知识点：什么叫中风先兆

知识点：中风复发一次死亡率和致残率翻倍

知识点：中风康复八大疗法6.上肢功能恢复的曲池外关穴的按摩法

知识点：如何恢复手指的功能

知识点：曲池外关怎么按摩

知识点：捋手指搓指缝对手指的气血循环有帮助

知识点：人越复杂的生理功能你越教越学越解决不了

知识点：中风康复八大疗法7.下肢功能恢复

知识点：下肢功能恢复委中穴和承山穴怎么揉按

知识点：下肢功能恢复昆仑穴和太溪穴怎么按摩

知识点：按另一侧的肢体对于患侧肢体的经络疏通也有帮助

打比方：点穴按摩是给经络发奖金

知识点：下肢功能恢复的水针疗法和踩鹅卵石

知识点：中风康复八大疗法8.失语的恢复

听众朋友们大家好，

知识点：中风一切的血管意外

心脑畅通这块我们给大家说了中风康复八法，中风病有它固定的康复历程，我给大家做过重点强调，中风是心脑血管意外的一个概括性的称谓，统称中风。脑出血，脑血栓，脑梗塞，脑溢血这是脑中风，心梗心绞痛，心脏中风，眼底出血呢？眼中风，一切的血管意外。

知识点：人不会无缘无故得中风

中风呢表面上看它是个突发病，而实际上呢，用辩证唯物主义哲学来分析，从量变到质变，就是每一个质变它都应该有量变作为基础，也就是告诉大家中风虽为急性病的发作，而实际上它都还是有一个慢性的成因作为基础，所以老早救给大家就总结过中风形成的六大病因。

人不会无缘无故得中风，中风病常见的六大病因：高血压，糖尿病，低血压，高脂血症，颈椎病，心脏的房颤，你这六条，引起心脑供血不足的原因的存在，常年的损害才会把人推到什么呢？中风发病的风口浪尖儿，这大家一定要明确，任何的人他都不是无缘无故得中风，

知识点：中风堵哪儿是很随机的

打比方：中风堵哪儿就像抽奖一样

而且得中风了，你是脑中风啊，你还是心梗心绞痛，你还是眼底出血，你甚至有的是鼻子流血，我告诉你，这都是很随机，很随机的，它不是神枪手瞄哪打哪，不是，它是随便扔个石头砸着谁算谁，因为在整个循环系统当中产生血栓了，产生狭窄了，堵哪儿是很随机的，就像抽奖一样，所以我经常跟那个脑中风的朋友开玩笑，我说哎呦你老爷子中奖了，说什么中奖了？我中风了，中奖和中风是一样的，只不过中奖是挣钱，你中风是花钱要命的事儿。

知识点：中风发作就跟那个洪水似的

大家还要知道一点啊，这中风发作的时候，救命是第一的，因为中风它不像你往墙上钉钉子拧螺丝，你说我多大劲儿钉多深啊，别把墙钉漏了，你有数，那中风没数，所以中风就跟那个洪水似的，为什么国家要有这个防旱抗汛总指挥部？为什么要有这个部门？因为下大雨，你能跟龙王说你少下点儿雨下多了我这发洪水了，你能跟他说吗？水火无情啊。中风也是这样，是水火无情的病，

知识点：中风是健康头号杀手

所以中风啊，有的人发病落个偏瘫，有的半身不遂，有的不会说话了，有的就是记忆力下降，身子寒凉，有中风轻的，我们叫风中于经络，有重的风中于脏腑，偏瘫半身不遂，而更严重的直接一命呜呼，所以中风心脑血管病，中风以其高死亡率位于人类在疾病的死亡原因当中位于头号，健康头号杀手，中风不是浪得虚名，

知识点：预防在中风康复治疗上是第一位的

为什么死亡率高？致残率高？近几年来医疗费用还特别高，你是放支架，你还抢救一个中风病人，没个两三万出不了院吧，没个十万八万中风活不过来吧，而且这是一大笔医疗开支，你中风后遗症的恢复呢？那又是一大笔的医疗开支，那所以我们常说，上医治未病，啥意思？中风可防不可治，你治了再好也落后遗症，你治的再好，它也涉及到复发的问题，预防在中风康复治疗上是第一位的，防，你可以防中风发作，对不对，你可以防它的复发，你可以防它的脑萎缩和后天的神经缺血，所以中风的预防尤为重要，

知识点：中风的固定病程.急性期2.黄金恢复期3.慢性恢复期4.陈旧性萎缩期5.新的中风高发期

那今天给大家说中风康复八法，我们重点说就后遗症期的康复，那中风的固定病程，发病三个月之内急性期，急性期是随时复发很危险，所以头三个月的任务要保命，中风后三个月到半年叫中风急性期又叫黄金恢复阶段，这阶段有句话叫时间就是脑细胞，时间就是心肌细胞，所以得了中风的人什么时候好？半年，半年内好人什么模样大概就定型了，啊，三个月从中风发病后三个月到半年的黄金恢复期，那是不是到了半年就不好了？还在恢复，恢复进入慢性期，中风发病后半年到三年叫慢性恢复期，那到了三年了，你看这和肿瘤不一样了啊，说肿瘤满五年你再得，这和头一次没关系了，所以肿瘤目前国际上观察，只观察5年内复发率和五年内死亡率，对不对，中风不一样，因为我讲过中风病可别得，得完没完没了，肿瘤到了五年都不算后账了，你这中风到了三年进入脑萎缩阶段，不单进入脑萎缩阶段，脑中风进入脑萎缩新的中风又到了发作高发期，所以中风到了三年，一个是进入陈旧性中风阶段，二一个又进入了新的中风高发期，你多麻烦，

知识点：什么叫中风先兆

所以中风千万别得，怎么别得？你知道它的来源，知道六大病因，严防，全面的预防，你就不得，你不听话，火烧眉毛了，都见着中风先兆了，什么叫中风先兆？喝水老呛，说话老咬舌头，走道老跑偏，头重脚轻，麻木，十指都麻，头发木，而且高血压吃降压药降不下来了，低血压突然变成高血压，脑中风的还有那个颈椎病的，一晃头晕，开关式头晕出现，你都中风来敲门了，你还说没事儿，你就等于说请进，请中风把我带走，所以人那不是死于疾病，实实在在的死于无知，所以中风，中风发病的先兆我们要找机会，我们要重点讲一讲，是不是，让大家掌握这些预防的知识，

知识点：中风复发一次死亡率和致残率翻倍

那么在这个中风发作前严防死守不中风，比得了中风再治好那个成果是完全不一样的，那中风康复八法呢，后遗症的恢复一个是提高患者的生命质量，二一个就是全面预防脑萎缩，预防中风的二次和三次复发，因为中风复发一次死亡率翻倍，致残率翻倍，所以有人给我打电话，徐老师我三次中风啊，哎呀，我说你是个幸运星啊，说我幸运什么？都三次复发现在都卧床不起啦，不能自理啦，活的不像人啦，我说好在你是个活人，因为好多人在中风二次复发的时候就没命了，更别提三次，你中风三次还能活过来的，你不是幸运儿不是命大是什么？中风越复发死亡率越高，致残率越高，这一定要引起重视，

知识点：中风康复八大疗法6.上肢功能恢复的曲池外关穴的按摩法

中风康复八法我们已经说了五条了，上回咱讲了这个天宗穴按摩，今天讲上肢功能恢复的，叫曲池外关穴的按摩法，说曲池外关按摩是干什么的呢？解上肢的痹症，你看我们讲天宗穴按摩的时候告诉你，手得血能摄，你的胳膊，你先别研究它能不能拿筷子，能不能抓东西，你先研究你的胳膊能不能抬起来，抬都抬不起来，你谈什么精细活动啊，所以中风康复八法是由整体到局部由粗的经脉到细小的络脉，由大的气血到小的气血，有一个承前启后的过程，那么通过天宗穴按摩的胳膊能抬起来了，胳膊煦暖了，胳膊有劲儿了，大的经脉已经通了，下面是小的络脉，

知识点：如何恢复手指的功能

如何恢复手指的功能啊，能写字啊，能拿东西，能拿筷子呀，这才能是恢复生活自理嘛，这都是上肢的弊痛，曲池穴，胳膊肘打弯儿这有道褶横嘛，褶横纹头这区点这儿，曲池，按压有酸痛感，酸痛为得气，外关在内关的后身，讲过内关穴，调心脏按摩内关穴啊，这，回后呢在我们的这个养生堂啊，我都会有学生教大家来具体做，将来我们穴位贴磁疗穴位温灸贴，曲池贴，外关贴，天宗按摩完了贴，通过温灸磁疗的方法来打通经络，点穴打通经络，你不点穴了，或你闲着了，哎，磁，磁疗它继续给你什么呢？来疏通了经络，

知识点：曲池外关怎么按摩

每次按一两百下，酸痛为度，不要太长时间，因为经络是有疲劳性的，揉曲池，揉外关的时候带着内关一起按摩，治上肢弊痛，十个手指头麻木都管，

知识点：捋手指搓指缝对手指的气血循环有帮助

那么除了外关和曲池穴按摩之外，咱们十个指头还可以怎么按呢？你把手按在床上或者按着桌子桌面上，用另一只手搓五个手指的指缝，沿着手背的什么呢？那个筋和络的走向来搓，这也利于手指的过血，包括什么呀，从指根向指尖儿来缕这手指，对手脚寒凉的，手脚麻木的特别糖尿病末梢神经炎，这个我们把它结合在中风康复八法当中上肢功能恢复，手指功能恢复的点穴按摩方法当中，整体叫曲池外关穴按摩，加上一个捋手指，搓指缝这都对手指的气血循环有帮助。

知识点：人越复杂的生理功能你越教越学越解决不了

中风康复八法咱们说了六条了，给大家讲不是为了凑数，啊，为什么要说八种方法？不是为了凑数，只是为了简单的方便记录，说了六条还剩两条，这两条呢是最简单的，也是大家最重视的，一个是下肢功能恢复，一个是语音功能恢复，说这是最复杂的呀怎么说简单呢？你看啊叫大道至简，说语言功能恢复，它就是你语言中枢能不能恢复？这人越复杂的功能，你什么吃药打针啊点穴按摩，起不了大的作用，你只能靠人的恢复，所以人为干预的就越少，对不对，这大家要明白，人越复杂的生理功能，你越教越学越解决不了，反而要靠人自然天成的本能来恢复，所以这两条我就把它放到最后，一个人下肢功能恢复，一个是语言功能恢复，

知识点：中风康复八大疗法7.下肢功能恢复

先说下肢功能恢复，中风的人不是想走两步嘛，天天推着轮椅公园走的，大早上起来天没亮搁家里吭吭练的，就为了走两步，我告诉你多余，一定要知道啊，中风想走路腿没毛病，而且不是你拼命的跑，拼命的练，就能让腿功能恢复的，还是本着气血为人生命根本的原则，叫足得血能步，你中风病人想走道，你先问问你那下肢气血供给的足不足，腿是人最粗壮的这个肢体了，对不对，老话说胳膊扭不过大腿嘛，但是就是最初壮的大腿，你给它气血走起路来步履轻盈，你不给它气血这条腿就特别的沉，

知识点：下肢功能恢复委中穴和承山穴怎么揉按

那中医点穴按摩，怎么来恢复下肢功能？叫委中穴和承山穴的按摩，委中我就不多说了，腘窝嘛，人把腿放凳子上或床上，两个手伸到膝窝窝后面，把腿后面这两根筋放松啦，拨这两根筋的同时揉中间这根大筋，两边这两根细的，中间这个粗大的筋，揉委中穴加盘拨膝后大筋，这是下肢膝关节这儿，关节不打弯儿放松了啊，说老太太给老头揉没有劲儿，没劲儿怎么办？拿擀面杖擀，委中穴按摩揉拨膝后大筋，还可以用热盐敷，贴磁疗，或者干脆在这儿绑个磁疗脚垫，晚上你睡觉它干活，那么承山穴，小腿肚中间那块儿有个八字肌肉，肌肉那窝窝，承山穴，承山穴是治腿抽筋儿的，说腿不抽筋儿揉承山穴促进下肢供血，这是委中承山穴按摩，

知识点：下肢功能恢复昆仑穴和太溪穴怎么按摩

那么，下肢腿能打弯儿了，也能供血了腿也不沉了，脚脖子会打弯吗？你看我们所有按的穴位都在关节处，都在关节处都在能打折这地儿，昆仑太溪，内太溪外昆仑，一阴一阳，阴是肾经的穴，阳是太阳经的穴，这个我们在三大基石在足疗的时候给讲过，

说到这里多说两句啊，说这个中风病人呢，身体消耗，耗肾精，久病肾虚，甚至有人说这中医摸骨，一摸就知道你能活多大岁数，是不是，摸骨能知道你是不是长寿，今天咱们教大家一招，摸哪儿？有人说摸脑袋，脑袋圆润饱满的肾精足，这是先天的，后天摸哪儿？就摸足踝骨啊，脚踝一边一个骨头包，脚后跟儿有根大筋叫跟腱，在足踝两个骨头包跟跟腱之间，有两个穴位，有两个穴位，内为太溪，为肾经之穴，外为昆仑，为太阳经之穴，足太阳膀胱经，你摸摸你脚后跟的跟腱和足踝骨之间这两个窝窝，一摸，这儿很厚，我这昆仑太溪隔着十万八千里呢，告诉你长寿之征，长寿之人，有的人一摸，哎呦，我这昆仑太溪，俩手指头都快碰上了，薄的纸似的，命在旦息呀，肾精都耗没了，油也枯了，灯不就灭了吗？所以昆仑太溪是肾经和膀胱经的重要腧穴，通过摸这儿两穴位之间的距离，你是厚层饱满，你还是薄如一张纸，就说明你肾精还剩下多少，

怎么办？按摩，白天按摩完，晚上泡完脚辅助贴磁，一边一个而且是磁要闭合性磁场，把俩磁吸到一起掰开了，对准方向一边贴一个，这样两个磁就透射，阴阳相交，这大家明确啊。揉按昆仑太溪穴，一个是治下肢痹痛，通这脚踝心衰的脚脖子肿，下肢痹痛跟腱痛，更重点的是可以强壮我们的腰肾，强壮的肾经和膀胱经，这是下肢功能恢复，我说了四个穴位，委中穴，承山穴，昆仑穴，太溪穴，

知识点：按另一侧的肢体对于患侧肢体的经络疏通也有帮助

说中风后遗症的按，没中风的可以按吗？也能按，而且告诉大家啊，你看中风的病人，有的时候你中风那侧肢体没知觉了，有时候扎针灸，那病人琢磨，我中风瘫右面，它扎我左面干什么？你右面没知觉，连针感都没有，扎有啥用？扎针灸扎你好的这侧身体，经络畅通之后，左侧一通对右侧畅通也有帮助，所以这个大家明白了啊，咱们点穴按摩，你别光偏瘫那边按，好的那边敏感那边也能按，而且按了也有保健作用，因为经络是对称的，打个比方吧，调心率，你按左手外关和按右手外关都有作用啊，而且中风点穴按摩，它不是铁路警察各管一段儿，它是为了疏通经络，疏通经络，因为经络的对称性和阴阳的特点，所以说你把好的这胳膊腿按了，对于患侧肢体的经络疏通也有帮助，

打比方：点穴按摩是给经络发奖金

但我一说按摩点穴好，你别使劲按，别忘了经络也有疲劳性，就像有的人问我，徐老师我买张穴位图往家里一贴，个人穴位，一个穴位一天轮着按一遍，我说这和没按一样的，什么意思？就像你单位发奖金全都一人一百块钱，和没有发一样，那你直接加到工资里得了，什么叫奖金？表现得好多给，表现得不好不给，那叫奖金，好的才能干的更好，所以干的不好的，没拿奖金他着急才能干好，所以点穴按摩是给经络发奖金，不通的地方打通它，而不是全身经络按一遍和没按一样，反而经络疲劳，所以养生按摩别做无用功，要做有用功啊，要做那事半功倍的事，还没出多大力气，但起到了很大作用，这是下肢功能恢复，

知识点：下肢功能恢复的水针疗法和踩鹅卵石

当然了下肢功能恢复，我们还讲过水针疗法，四十二度的水是泡脚的，咱来个43度44度的，用温热水烫脚，除了糖尿病的，糖尿病不能烫，啊，中风后遗症的试好了水温，水温43度比42度高度2度，感觉那水像针扎一样刺脚，把它放进去拿出来放进去拿出来，通过这种良性的刺激，对末梢血管打通都有好处，把脚泡通红通红的，但是你不要因为这个把脚烫伤了，就得不偿失了，这叫水针疗法，也是中医温灸方法当中的一种，包括我们讲踩鹅卵石的路面，打通经络都有好处，这就是下肢功能恢复法，中风康复八法之七。

知识点：中风康复八大疗法8.失语的恢复

那中方康复八法的最后一条，胳膊腿也灵了，那精气神就足了，中风说话怎么样啊？喝水呛不呛啊？咬不咬舌头啊？这中风失语，言为心声啊，是不是啊？说这人在那儿胡说八道，说话还是通过什么？他的心神支配他的语言，说的什么言而有据，说得条条是道，那是不一样的，所以呀语言，我们的肺，胸廓他就是个大音箱，而我们的心神，你想什么说什么，思维什么说什么，人的心神才是你语言的内容，那么中风失语后呢？是啥呀？心里明白说不出来啊，就是你那个脑的语言神经中枢的通路出问题了，所以前面中风康复八法那半侧头按摩对中风失语有帮助，此外再多说两个穴位，嘴角流哈喇子的，喝水老呛的，说话中风反应慢的，心里明白嘴打绊的，夹车穴，牙关紧咬，肌肉突起最高那包一放松是个窝，一咬紧是个包，夹车穴一边贴一个磁石，叫夹车穴按摩，再加上下巴颏那窝窝，廉泉穴，廉泉穴的按摩，按摩完之后贴磁疗，中风失语的夹车和廉泉穴按摩，他是调理的什么呢？舌喉和语言之间的功能，而半侧头按摩它是恢复你的语言中枢的脑神经的语言中枢的它的供血，这是相辅相成的，当然了，中风失语包括中风出现了伴语，那个语言功能的功能锻炼也很重要啊，很重要。

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