价格规格 5克×12袋/盒 主要原料茶叶、枸杞、人参(人工种植4年或5年生;添加量6%)、白砂糖 适宜人群1.低血压的人群, 2.脾肾阳虚的人群,拉稀人群,食谷不化,肢体倦怠,乏力浮肿,二便不固,畏寒怕冷, 3.睡不醒的人群, 注意事项不适宜人群:孕妇、哺乳期妇女及14周岁以下儿童 温馨提示:本产品使用因人而异,本产品不能替代药品。(保健品不能替代药品,药品不能当保健品吃) 用法用量每日1~2包,饭前温开水冲服,睡前尽量不要喝,像睡觉怕冷脑瓜盖被冻的直哆嗦被窝拔凉可以喝 心脏的三个儿子,老大动脉、动脉炎、动脉硬化;老二静脉、静脉容易静脉血栓、静脉炎、微循环障碍是老三得的病、都是心主血脉,人生百病根在五脏,动脉硬化现在高血压病、心脑血管病、糖尿病这种人数都破亿了。原来的慢性病、成为现在经常病,原来的老年病成为年轻化;动脉硬化怎么来的,是血管弹性变差,管腔里出现了像粘粥一样的沉淀物、堵塞了管腔。包括冠心病、动脉粥样硬化。长时间精神紧张跟肝有关、耗肝血,养肝血、当归、天麻,天麻除肝风内动,当归调肝血。一大成因,消除紧张、注意休息治根、营养神经,补足肝血叫缓解、补救;动脉粥样硬化是血管里面有像粘粥一样黄色的油脂沉淀;二大成因、脾不化湿要健脾、糖尿病的人因为糖堆积了就是脂肪、脂肪堆积了就是脂肪肝,糖和脂肪都堆积了尿酸高,高尿酸血症叫代谢类疾病。一个是里面油脂堆积了,一个养肝一个调脾,这就是动脉硬化的辩证、论养,无菌性动脉炎、血管内膜无菌性炎症、充血水肿,根在粘膜发炎。 身体健康是革命的本钱,但是在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。 脂肪肝,别陷入这几个误区 误区一:脂肪肝不痛不痒,就不用管。 脂肪肝主要分两大类:酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。这个疾病看似简单,实际发病率不断提高,而且发病年龄越来越年轻。 轻度脂肪肝并不是指程度“轻”,而是比较容易治愈的阶段。理论上,单纯性脂肪肝去除病因后,可完全恢复正常,即使到了脂肪性肝炎阶段,病变肝脏也能通过积极治疗得到完全逆转。但如果不予重视,当出现肝区疼痛、恶心呕吐时,脂肪肝已相当严重,比如肝硬化阶段。此时,病变肝脏再也不能恢复正常。 因此,发现脂肪肝后应尽早进行治疗,切不可掉以轻心。长期忽视治疗,到最后不仅会引发肝硬化,还会引起肥胖,高血脂、高血压等心血管疾病,诱发脂肪性肝纤维化等,甚至出现肝细胞癌。 脂肪肝患者如果合理饮食、运动、作息,可以治愈单纯性脂肪肝。对于较为严重的,合理的生活习惯也能够帮助减轻症状。 误区二:脂肪肝和糖尿病没有关系。 脂肪肝常常“串通”糖尿病,危害健康。脂肪肝使肝脏功能发生异常,影响身体正常的糖代谢,不能将过高的血糖转化为肝糖原储存起来,使血糖持续处于高水平状态,导致胰岛素抵抗、糖代谢紊乱。糖尿病患者的肝脏脂肪化后,降糖药对血糖的控制能力将减弱,易出现脂代谢异常而形成脂肪肝,脂肪肝又反过来影响血糖控制,造成恶性循环。 误区三:脂肪肝是吃出来的,控制饮食就可以了。 轻度脂肪肝一般不需药物治疗,但若程度较重,就不能单以控制饮食来进行治疗了。平常生活中,脂肪肝患者除了控制饮食,还需注意3点: 戒烟、戒酒、戒糖,控制饮食 脂肪肝患者坚决不能碰酒。因为肝脏受损,酒精无法被完全分解,长期存在身体里,不仅破坏肝细胞,还会降低肝脏对脂肪的分解效率,加快脂肪肝的进展。油炸食品含有很多胆固醇,进入身体后会生成脂肪。长期服用这类食品会加重脂肪肝;另一方面,摄入过多糖分,会对肝脏的代谢带来不必要的负担,多余的糖分会转化为脂肪。 多吃蔬菜 蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化成分,对脂肪肝患者而言,是一个很好的选择。例如,多吃些苦瓜可以促进肝脏对脂肪类物质的分解、代谢和转运,从而保证肝脏内的脂肪能够处于正常范围。 注意运动 规律运动是脂肪肝极为重要的治疗方式,可增加人体对多余脂肪的消耗,提高身体免疫力。工作日的下午或晚上,大家可以抽出30分钟去跑步或慢跑。平时买菜、做饭、打扫卫生、做家务也是运动,有助于减少肝脏脂肪。周末,患者可以增大运动量。起床后,可以到附近的公园或绿地跑跑步。 六大诱因惹上脂肪肝 膳食结构不合理 越来越多人每天摄入的热量和营养素明显增加,而且来自饱和脂肪、单糖、双糖的热量上升(包括果糖饮料),这些对于脂肪肝的“茁壮成长”简直太有利了! 饮食习惯不健康 现在物质条件好,很多人觉得“能吃是福”,每餐吃得太饱、荤食太多、餐后零食,特别是甜食吃得太多,加上熬夜经常吃夜宵、早上起不来不吃早餐……这些任性的饮食习惯,都给脂肪肝和肥胖症的出现提供了有利条件。 多坐少动 我们身体里的多余热量,主要是通过体力活动来消耗的。当人体习惯久坐、不参加体育运动时,没有被消耗的热量就会转化为脂肪储存在体内。 很多人平日都喜欢“多坐少动”,多余的热量未及时消耗掉,脂肪就聚集到皮下、肝脏,哪怕外表看着不胖甚至偏瘦,但发展成腰围增粗的内脏型肥胖就更危险了。 酒喝太多 一般来说,一个人平均每天摄入酒精量大于40克、持续5年以上,易发生酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,如果不加以遏制,进一步发展下去,脂肪肝就会变成更加凶恶的肝硬化、肝癌。脂肪肝也会发生在短期、反复、大量饮酒的人身上,如果你在两个星期内每天摄入的酒精量大于80克,脂肪肝同样会迅速“傍上你”。 遗传易感性 脂肪肝跟遗传还有一定关系,有肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病、脑卒中以及有脂肪肝家族史的人,相对更易患上脂肪肝。特别是父母都患有上述这些疾病的人,比别人更易被脂肪肝“盯上”。 减肥过急 如果减肥速度超过1.5千克/周,反而有利于脂肪肝的成长。建议减肥的速度控制在每周1斤到1公斤之间。 三大“克星”能对付脂肪肝 生活方式干预如果我们能改变吸烟好酒、熬夜工作、暴饮暴食等不良的生活习惯,并以不暴怒、少气恼的态度为人处世,脂肪肝就很难在人体里存活下去了。不同程度的酒精性脂肪肝,戒酒后几个星期内,肝脏的脂肪就有可能逐渐消退,即使是多年“酒精考验”、有肝硬化倾向,如果能坚持戒酒,还是可以减缓进展速度,为进一步治疗争取机会。 饮食调整一日三餐要规律,注意三大营养素的合理搭配,增加蛋白质摄入,重视脂肪的质和量,适量控制糖类。脂肪的摄入建议以植物脂肪为主,限制动物内脏、脑髓、蛋黄等高胆固醇类食物;增加瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退。特别是高纤维类食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,对于营养过剩性脂肪肝尤其重要。 运动疗法多做各类有氧运动,根据自己的身体条件可选择慢跑、中快速步行、打羽毛球、踢毽子、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等。 博医堂诺丽猴头菇饼干,诺丽果+猴头菇的完美组合,健脾和胃,口感细腻,营养美味,吃出健康! 1.6跪坐一周,爽气一年,这才是补肾、减肥、大补肝脏、引血下行、盘活全身的妙法! 1.5每种肉都有它的黄金搭档,这样吃营养翻倍! 1.4吃南瓜子竟然有奇效!早知道就每天吃一把了! 1.3身体这几个部位发黑、变臭,说明肝不好! 1.2生活中天然的消炎药,效果极佳,医院跑 健康语录 在博医堂养生的最低标准: 今天比昨天强 这个月比上个月好 今年比去年好 医院,是养生保健的商行 比普通的保健品专卖店更有爱心,更有文化 不要私存,放到圈子里,让更多人获得养生知识吧! 博医小编赞赏 长按白殿风白癜风诊疗康复
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