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“手脚冰凉的人容易得癌”？很多人都会有手脚冰凉的现象，尤其是女性，一到冬天手脚冰凉更加明显，这究竟是为什么呢？ 专家表示，手脚冰凉的原因除了因如雷诺氏病和雷诺氏现象、多发性大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎等疾病引起的外，主要是因为冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚等部位的末稍血液循环不好造成的。 中医揭秘：人为何手脚冰凉
中医认为手脚冰凉与人体的气血有关，属阳虚范畴，治疗这种情况的药方有十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等，具体可以找中医大夫咨询一下，以便更准确对症。现代研究表明，手脚冰凉属阳虚体质，主要与缺铁、低血压、身体消瘦、甲状腺功能低下等有关。 如何改变阳虚体质，消除怕冷的感觉呢？ 首先应重视饮食品种的调整，给阳虚火力差者加上一把火。天冷时常吃些有温补作用的食品如羊肉、以及辣椒、虾米、核桃等，对提高御寒能力帮助很大。羊肉味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等，能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾。 结论：手脚冰冷和癌症没有直接关系！ 虽然手脚冰凉易得癌的传言未必是真的，但这又一次提醒我们，要正视癌症，小心注意癌症的诱发因素，别到时候被癌症赖上了还不知道。 癌症的诱发因素 1、摄糖量太高：有研究报道糖的摄取量太高会增加乳腺癌和直肠癌的患病几率，认为糖摄取量高时会增加粪便在肠道中的停留时间，并且其中胆汁酸的含量也会增高，这些因素均可增加肠癌的患病率。 2、嗜酒：长期饮用烈酒，易发生食道癌、胃癌、肝癌，有些资料报道乳腺癌的发生与饮酒也有一定关系。 3、吸烟：个人生活中的致癌物质，香烟首当其冲，因为三分之一的癌症发生与吸烟有关。除饮食因素外，各种不良生活习惯中，吸烟是与肺癌关系最为密切的因素。吸烟年限越长，吸烟量越多，开始吸烟年龄越早，肺癌死亡率越高。 4、电离辐射：大剂量的电离辐射可引起癌症，尤其肺癌。美国年报道一般人群中电离辐射的来源约49.6来自自然界，44.6%为医疗照射，来自X线诊断的电离辐射可占36.7%。现代居室装修中如果采用了不合格的石材，其中所含的超量的放射性物质也有一定的致癌性。 5、情绪失衡引发癌症：在现实生活中，一些长期有情绪问题的人群中，其恶性肺癌的发病率的确比正常人高。北京肿瘤研究所对名性格不开朗、好生闷气的人跟踪调查发现，他们不但容易患胃癌，而且与其他癌症的发病也有显著关系。还有学者认为，当人体长期处于不良情绪的恶性刺激下，可直接促使正常细胞发生异变，甚至形成癌细胞。 6、食道长期受不良刺激：有人喜欢热食，甚至喝滚烫的水，吃滚烫的食物，会对食道黏膜造成损伤，长期遭受这种不良刺激，很可能会使食道黏膜细胞发生突变而发生癌症。同样食物粗糙、过硬，进食过快，饮用浓茶、烈酒，摄食辣椒、蒜、醋等刺激性食物过量，均会对食道造成不良刺激。久而久之也会成食道癌的诱发因素。 7、脂肪摄取量高：在与癌症有关系的各种饮食因素中，脂肪的摄取量高是被认为与癌症的发生率关系最密切的因素，特别是含有饱和脂肪酸的饮食，会增加大肠中胆汁酸与中性固醇的浓度，并改变大肠菌群的组成。胆汁酸及固醇均可经细菌作用生成一些致癌物质;如果长期享用高脂肪饮食势必会增加患癌的几率，尤其是大便秘结、粪便在肠道停留时间过长的患者。 8、曝晒：过度曝晒容易患皮肤癌。 一年之计在于春春季养生需注意 1、春季饮食要清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。 2、春季的运动养生保健是恢复身体“元气”的最佳时节。春季人们应该进行适当的运动，如散步、慢跑、体操、太极拳等，保持体内的生机，增强免疫力与抗病能力。 3、春天的气候呈现温差大、风大的特点，要注意防风御寒，以免风大伤肝。 4、情绪上要乐观，不宜抑郁或发怒，不要过分劳累，以免加重肝脏负担。 免责声明：本文内容来源于网络，我们对文中观点表示中立，对文章所包含内容的准确性、可靠性或者完整性不提供任何明示或暗示的保证，并不对文章观点负责。文章及图片版权属于原作者，如有侵权请联系小编删除 回复口令：→卡劵→领取更多卡劵 如有健康问题咨询，点击专家在线为您服务o(≧v≦)o 赞赏 长按治疗白癜风第一的医院有人去过北京中科医院
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