体寒”，以中医看，大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。中医对于病情，可以用“八纲辨证”法说明，分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”。这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。

体寒的原因

一、循环障碍

1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。

2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。

3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。

二、阳气不足

中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒。

肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。

三、月经和生育引起的激素变化

在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。

四、疾病因素

有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。

此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。

　汗蒸是一种健康养身休闲项目。起源于韩国，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。传统的韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。

汗蒸最大的功效就是去除体内寒气

如今，无论男女，甚至连孩子身上都可能存在严重的寒症。

有的孩子也患寒症，施暴、逃学、自闭等都是因身体寒凉所致。孩子运动不足自不必说，身体所需营养摄取不足、水分摄取过多都会使身体寒凉，造成“阴性”体质，致使“阴湿”性问题多发。

当然，成年人的情况也一样。“手足冰凉。”“肠胃不好。”“有些贫血。”精神。”能够感觉到自己有寒症的人情况还好，如今，因无法自我感知的“隐性寒症”损害健康而出现各种问题的人，正在急剧增加。

“上午一直没体力衰退、倦怠、肩膀酸痛、腰痛等问题，还会转化为各种其他形式的疾病，如妇科病、更年期障碍、心脏病、癌症、脑中风、糖尿病、心肌梗死、高脂血症、甚至是抑郁症，这些疾病都会威胁我们的健康。

“有80%的人为寒症患者。”

汗蒸功效：

1.提高血液含氧量，改善人体微循环，全面改善身体机能增强免疫力。

2.持续释放天然负离子，排除体内沉积物等有害物质，净化血液，使外周毛细血管扩张，未梢血管阻力降低，毛细血管痉挛解除，达到降脂降压的效果。

3.通过强大的渗透力、活化力、代谢力有效的穿透皮肤深层达，激活深层细胞，加快面部及全身的血液流量。释放大量负离子，使面部细胞充满活力，达到紧、嫩、活、亮肤的奇特功效。长期使用，有效防止面部肌肤衰老，抚平皱纹，面部光滑盈润，达到美容美体的良好效果。

4.有杀菌、保健按摩，排除疲劳，祛风散寒、固精护体，滋阴养肾等功能。对慢性疾病及对睡眠及神经衰弱，亚健康等症状有很好疗效。

5．空气负离子对过敏性花粉热、支气管哮喘、上呼吸道粘膜炎等均能起到缓解或治愈作用。对支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、心绞痛、眩晕、偏头痛、神经衰弱、溃疡病、糖尿病、贫血、烧伤，上呼吸道感染症等疾病有一定作用。

汗蒸是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。汗蒸其功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，

而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。在纳米汗蒸房中由纳米功能被的远红外和负离子功效作用于人体，使人体吸收并且活化了体内细胞，将体内引起疲劳及老化的物质，如乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，不经肾脏，直接从皮肤排泄出来，促进了皮肤的新陈代谢。