硒-抗癌小能手? 在营养学界,硒一直都被封为“抗癌小能手”等称号。但是也有很多人怀疑,硒元素真的有这么神奇吗?它的作用真的这么大? 1硒元素 “硒”作为人体微量元素,能提高人体免疫,促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的合成。 国内外多项研究证明:肺癌、肝癌、胃癌、结肠癌、直肠癌,前列腺癌、卵巢癌、食管癌、白血病等多种癌症均与缺硒有关。 首先,体内缺硒人群的肿瘤发病率是高硒人群的2~6倍,摄取硒越少的人群,肿瘤死亡率越高。 其次,肿瘤患者血液中硒含量普遍低于正常人,有的肿瘤患者血清中硒的含量比健康者少了近1/3,且越是晚期患者血硒水平越低。 另外,缺硒的肿瘤患者大多有肿瘤转移、多发性肿瘤、肿瘤细胞分化不良、恶性程度高及生存期短的可能。 2实验研究 要证明硒的防癌抗癌作用,最重要的手段就是进行大规模人群试验,而已经进行的多次试验认为硒确有防癌、抗癌的效果。 1.中美两国科学工作者于~年间,在食管、贲门癌发病率最高,其居民又存在营养素不良的河南省林县,进行了一项随机、双盲和以安慰剂作对照的人群干预试验。其中受试者为名成年人,结果:每天适量补硒,肿瘤总死亡率下降了13%,其中对胃癌患者作用最为明显。 2.我国的专家李文广在江苏肝癌高发区进行的补硒防癌试验发现,补硒人群肝癌的发病率为30.4人/10万人,未补硒人群肝癌的发病率为51.4人,10万人,两者之间差异非常明显。而于树玉等人历经16年的实验发现,补硒可使肝炎发生率下降35%;使有肝癌家族史的癌症发病率下降50%; 3.在美国,由克拉克教授进行的大型临床试验结果表明,每日补硒,癌症发病率下降37%,肿瘤死亡率则下降了一半,其中肺癌、前列腺癌、结肠癌、直肠癌发病率的降低最为明显,约达50%以上。 3怎么补充呢? 就居民补硒来说,人体中硒元素主要从日常饮食中获得,因此食物中硒的含量直接影响了人们日常硒的摄入量。 对于平常我们所说的富硒食品中“富硒”标准,现在标准已有法可依,富硒食品中含硒量应为≥15微克/克或≥7.5微克/毫升或≥5微克/千焦。 日常食用的食品中,含硒较多的有黑芝麻、豆类、海鲜、蘑菇、鸡蛋等。经常食用富硒食品,对补充人体所需硒元素作用明显。如果因身体缺硒并出现症状,建议有针对性的食用补硒产品。 当然,人体内的硒也并非越多越好,中国营养学会建议预防营养缺乏病50微克/天,亚健康保健量微克/天,预防癌症等重大慢性疾病干预剂量微克/天,治疗期间干预剂量大于微克/天。 ? FKC康源 延缓衰老健脑明目抗衰防癌清除多余自由基 康源(#1A41PV)服用方法:每日两次,每次一粒,饭后服用。 产品说明 :FKC康源Tri-Antioxidant :FKC :美国 :90粒装 :绿茶萃取物、硒、OPC-3(葡萄皮、葡萄籽和松树皮萃取物) :2年 产品介绍成分含量%DailyValueGreenTeaExtract(绿茶萃取物)(更多北京治疗白癜风选择哪家好白癜风治疗时间和过程
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