脑出血健康教育

脑出血:又称出血性卒中是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血。

高血压合并小动脉硬化，微动脉瘤或者微血管瘤，其他包括脑血管畸形、脑膜动静脉畸形、囊性血管瘤、颅内静脉血栓形成、特异性动脉炎、真菌性动脉炎，烟雾病和动脉解剖变异、血管炎、瘤卒中等。

此外，血液因素有抗凝、抗血小板或溶栓治疗，嗜血杆菌感染、白血病、血栓性血小板减少症以及颅内肿瘤、酒精中毒及交感神经兴奋药物等。

用力过猛、气候变化、不良嗜好（吸烟、酗酒、食盐过多，体重过重）、血压波动、情绪激动、过度劳累等为诱发因素。

1.运动和语言障碍

运动障碍以偏瘫为多见；言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清。

2.呕吐

约一半的患者发生呕吐，可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。

3.头痛头晕

头痛是脑出血的首发症状，常常位于出血一侧的头部；有颅内压力增高时，疼痛可以发展到整个头部。头晕常与头痛伴发，特别是在小脑和脑干出血时。

4.眼部症状

瞳孔不等大常发生于颅内压增高出现脑疝的患者；还可以有偏盲和眼球活动障碍。脑出血患者在急性期常常两眼凝视大脑的出血侧（凝视麻痹）。

5.意识障碍

表现为嗜睡或昏迷，程度与脑出血的部位、出血量和速度有关。在脑较深部位的短时间内大量出血，大多会出现意识障碍。

疾病知识指导

积极治疗血高压，糖尿病与原发病，定期监测血压血糖，做好早发现、早诊断、早治疗。

2.生活方式指导

生活起居要规律，早睡早起，积极戒烟戒酒。

每日食盐不超过5g，油脂不超过25g，勿进蛋黄、猪肚、肠等动物内脏。

少吃腌制品。少食多餐，餐后1小时可进行适当运动，以不疲劳为宜。

起床时按起床“三部曲”进行，即醒后躺半分钟，床上坐起半分钟，床边站半分钟。

偏瘫、吞咽困难的患者做好皮肤、口腔护理，防止压疮。

3．用药指导

按时服用降压、降糖药，不漏服或多服。

4.保持大便通畅，多吃新鲜的蔬菜及水果，三天以上无大便者可给予缓泻剂，勿用力屏气排大便。

5．康复指导

指导患者及家属进行功能锻炼。还可以配合针灸，理疗等共同进行。

6．定期复查

嘱病人定期门诊复查，出现头晕，肢体麻木等症状及时就医。