低压高更易脑出血，如何做能有效防范

一名38岁的男性，高压为毫米汞柱，低压为毫米汞柱。有人说低压高很危险，我该怎么办呢？

20年前，一般认为人体的高压（收缩期血压）没有什么关系，比较重视低压（舒张期血压），依此来判断高血压的程度，如果舒张压较高，就易患脑溢血和心肌梗死，而老年人即便收缩压较高也认为是比较安全的。

可是，近年来的研究证明，即便仅仅是收缩压高也容易患脑溢血和心肌梗死。因此，在脑溢血和心肌梗死治愈后，收缩压和舒张压高都不是好现象。

美国高血压合同委员会公布“轻度高血压标准”，这是较WHO更为详细的标准。

据此标准，舒张压未满85毫米汞柱为正常，85?90毫米汞柱为正常血压高值，90~毫米汞柱为轻度高血压，?毫米汞柱为中度高血压，毫米汞柱以上为重度高血压。也就是依据舒张压来给高血压的程度进行分类。

因此，低压（舒张压）为毫米汞柱就可称为轻度高血压。

测血压时，除高血压外，还可发现低血压（饭后血压下降）、白大褂高血压（在家中血压正常，去医院就诊时则呈现高血压状态）、大动脉炎综合征、动脉患病等。另外，还可发现日常生活中的血压变化。

确实，血压的平均值随着年龄的升高而升高，但有时即便年龄超过了70岁，收缩压也才达到毫米汞柱，因此，这种说法不一定有道理。