航班参考：

日期

启程地

目的地

航空公司

航班

起/到飞时间

第1天

上海浦东

亚的斯亚贝巴

埃塞俄比亚航空

ET

00：15/07：00

第1天

亚的斯亚贝巴

达喀尔

埃塞俄比亚航空

ET

10：00/16：40

第21天

雅温得

亚的斯亚贝巴

埃塞俄比亚航空

ET

13：15/19：45

第21天

亚的斯亚贝巴

上海浦东

埃塞俄比亚航空

ET

23：25/15：40+1

行程规划具体如下：

第1天上海浦东/亚的斯亚贝巴（埃塞俄比亚）/达喀尔（塞内加尔）

头一天晚上，于浦东机场集合飞往埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴转机飞往塞内加尔首都达喀尔，当天黄昏抵达塞内加尔首都达喀尔后，接机安排晚餐之后入住酒店休息。

餐食：X/X/晚

住宿：四星级Pullmanhotel或同级

第2天达喀尔-戈雷岛-玫瑰湖-达喀尔

在塞内加尔首都达喀尔东南方3公里，有一个南北长米、东西宽米的小岛，这就是蜚声世界的旅游小岛——戈雷岛。欧洲人在西非最早开拓的殖民点之一。面积仅36公顷(88亩)。自15世纪中叶相继被葡萄牙和法国占领。曾是大西洋上奴隶贸易据点。随著圣路易和达卡的兴起而衰落。岛上风景优美，有博物馆和古城堡遗迹，是旅游胜地。人口约1,()。联合国年宣布它为全人类的文化遗产。下午游览玫瑰湖距离塞内加尔首都达喀尔二十余公里，是著名的巴黎达喀尔汽车拉力赛的终点，湖水因含有高浓度的盐分而呈红色，因而得名，每天会好的时间在下午四五点钟，那时阳光夕照，整个湖水在阳光下会泛着红色。湖边可见一堆堆从湖底挖出来盐，大堆小堆，有些还插着价签，据说这些盐都是卖给加工厂进行生产的原料。玫瑰湖是一个泻湖，原来的海水被隔绝后形成，经过非洲太阳的爆晒，湖水中矿物盐分越来越高，玫瑰湖原长十五余公里，现在只有六公里长了。由于湖底有大量的结晶盐形成壳体，湖边一米以下就可以打出淡水。

餐食：早/中/晚

住宿：四星级Pullmanhotel或同级

第3天达喀尔/阿比让（科特迪瓦）

早餐后游览达喀尔市：达喀尔是一座美丽的城市，在半岛中部竖立着雄伟的独立纪念碑，象征着塞内加尔的民族解放和国家独立。市区的许多建筑具有法国风格，其中重要的建筑有法国航空公司大楼和法国西非银行大厦。海滨地带集中了许多俱乐部、游泳场、夜总会、酒吧间、大旅馆等。市区南部的独立广场是人民欢度节日的地方，广场南面是总统府、国民议会大厦和政府大楼，北面是大清真寺和伊斯兰经学院所在地。凯尔梅尔市场，以出售花、筐、篮等制品著称；麦迪那市场，出售享有盛名的塞内加尔陶器制品；摩尔市场，以出售非洲宝石、雕刻制品闻名。午餐后送机，乘国际航班飞往阿比让（科特迪瓦首都），抵达后晚餐并入住酒店休息。

餐食：早/中/晚

住宿：四星级HEdengolfhotel或同级

第4天阿比让-亚穆苏克罗

酒店早餐后，乘车前往科特迪瓦政治首都—亚穆素克罗（车程约4-5小时左右）,沿途参观当地民风民情，抵达后午餐品尝当地特色餐，参观亚穆素克罗和平圣母大教堂（世界最高大教堂），世界上最大的天主教教堂，年由第一任总统规划建设而成，可容纳7座位，每个座位有独立空调，站位能容纳10人，总容纳20人，建设时长达四年之久，年完工。晚餐后酒店休息。

餐食：早/中/晚

住宿：四星级PRESIDENTHOTEL或同级

第5天亚穆苏克罗-阿比让

酒店早餐后，乘车返回首都阿比让（车程约4-5小时左右），午餐后市区观光，国家图主馆，博物馆，阿比让大学，总统府政府大厦，象牙旅馆象牙交易市场。接着参观象牙市场遗址-西方殖民者掠夺科特迪瓦的历史见证

餐食：早/中/晚

住宿：四星级HEdengolfhotel或同级

第6天阿比让-大巴萨姆-阿西尼海滩-海岸角（加纳）

酒店早餐后，驱车前往科特迪瓦的历史重镇-大巴萨姆；年列入世界文化遗产，遗产地包括恩济马（Nzima）非洲渔村以及沿着渔村排开的以功能房屋及画廊、阳台和花园为特点的殖民时期建筑。这里是科特迪瓦首都附近最著名的娱乐休闲中心，午餐于阿西尼海滩享用当地特色海滩龙虾烧烤；后驱车前往加纳的海岸角，抵达后晚餐并休息。

餐食：早/中/晚

住宿：特色酒店

第7天海岸角-卡昆国家公园

酒店早餐后，海岸角参观奴隶城堡,17世纪中叶到19世纪末,是惨无人道的奴隶贸易最猖獗的时期．西非的加纳、尼日利亚、塞内加尔一带海岸和沿海岛屿是囚禁、运送奴隶的主要出口地．欧洲奴隶贩子在這一带修建了许多堡垒,作为奴隶贸易的据点．其中加纳的海岸角奴隶堡是最著名的奴隶堡之一．海岸角是加纳的一个沿海重镇．年瑞典的奴隶贩子在這里建筑堡垒,年英国殖民者占领了這个地方,成为英国侵略＂黄金海岸＂的主要据点．加纳政府决定将海岸角奴隶堡开辟为“西非博物馆”。游毕前往加纳著名的Kakum国家公园，在园内徒步经过”雨林吊桥“进入勇敢者道路，步行穿过一条长英尺的冒险道路。卡昆国家公园占地面积达平方千米，为湿润的长绿森林带。西非现有的原始热带雨林之一，保护区里的野生动物物种多样，有40多种大型哺乳动物，如大象、紫羚羊、红河猪、7种灵长类动物和4种松鼠种类。鸟类种类也多种多样，已知有大约类物种出现在自然保护区，还包括5种触角类动物，非洲灰鹦鹉和塞内加尔种的鹦鹉等。至今为止，登记在案的蝴蝶已超过种。卡昆国家公园是所有野生动物保护区内发展最快，受捐助最多的生态旅游景区。

餐食：早/中/晚

住宿：当地特色酒店

第8天卡昆国家公园-阿克拉

早餐后乘车前往加纳首都阿克拉，午餐后市内观光，途经加纳首都阿克拉市的行政区及经济区。城市里殖民地建筑与现代建筑的结合是它年历史的见证。在这里您将到迪布瓦中心体验泛非州文化、游览独立广场、夸梅?恩克鲁玛总统纪念园、国家博物馆等。

餐食：早/中/晚

住宿：四星级Goldentuliphotel或同级

第9天阿克拉--洛美-多哥湖（多哥）

早餐后前往阿克松博大坝，乘游船畅游最大的人工湖-沃尔特湖，船上用午餐。午餐后乘车前往多哥首都洛美。途经多哥著名的风景区--多哥湖畔的多哥维利（Togoville）游览，这个镇由非洲的传统建筑——红泥垒成的墙和稻草屋顶组成的小屋子点缀而成，游览这里最大的集市，可以看见当地工匠的工作过程，也可以找到很多不错的纪念品。参观圣母院大教堂(遇关闭时则改为外观)，这座年由德国人设计建造的教堂有装有复杂制作工艺的染色玻璃，同样也装饰着殉教的非洲先贤的挂画。随返回洛美入住。非洲西部多哥共和国首都洛美(Lome)地处多哥西南部，南濒大西洋几内亚湾，风景优美，四季如春，是5西非的旅游胜地，整个城市南端被连绵十多公里的平坦沙滩所环绕，洛美这个名字来自当地一种名叫“阿洛”的树名。

餐食：早/中/晚

住宿：四星级Golfeduhotel或同级

第10天洛美-维达-冈维埃水上村--科托努（贝宁）

早餐后前往贝宁，途经伏都教的发源地维达。这里是非洲著名的“奴隶海岸”所在地，这里与科特迪瓦的“象牙海岸”、加纳的“黄金海岸”一起被成为西非著名的三大“奴隶海岸”。维达的“奴隶之路”长4公里，起点在维达的历史博物馆，终点就是那著名的“不归门”。同时前往不归门附近的“回归门”纪念碑、巨莽神殿。殿内的巨莽不是用来杀死的，而是被人们崇拜和崇敬。参观Akodessewa的伏都教市场。伏都教（或物神）市场摆满了羚羊、斑马等各式各样的动物尸体，当地人常买来作举行宗教仪式之用。在市场上会发生很多无法解释的事情。午后继续前往贝宁，参观湖上之城“levillagedespecheurs”，在苏瓦韦（So-Ave），乘船游览位于集水盆地地区的一些风景如画的岛屿。被誉为非洲的「威尼斯」。一座座错落有致的高脚屋，灰色的茅草屋顶、灰色的棕榈叶篱笆、灰色的木桩，融合在浅色的水面与天空之间，显得那样自然和谐。这里有很多房屋建于湖面之上，其中有学校和清真寺。人们划独木舟去拜访朋友，举行水上贸易。村民主要靠湖为生。我们还将观赏到到处飞翔的五颜六色的漂亮鸟儿。人们还建成了养鱼场，用木头围住一部分湖泊，鱼群就被喂养在木头之上，3至4个月以后，主人就可以来捕鱼了。晚间抵达贝宁首都科托努，晚餐并酒店休息。

餐食：早/中/晚

住宿：四星级Novotelhotel或同级

第11天科托努-阿波美

早餐后驱车前往阿波美（车程约4-5小时左右），西非的阿波美王国始建于公元年，自年至1年，一共有12位国王统治这个国家，每一个国王都在位于首都的皇家园林内修建了自己的豪华的皇宫。年，为了抗拒法国人的占领，阿波美国王柏罕下令将许多皇宫在内的建筑烧毁。珍宝宫是其中一座幸免于火灾的皇宫，由于年的飓风的袭击，以及环境恶化引发的侵蚀，使阿波美皇宫遭到了前所未有的破坏，为了更好得保护阿波美皇宫，联合国教科文组织将其列入《世界遗产目录》和《世界濒危遗产目录》。

餐食：早/中/晚

住宿：特色酒店

第12天阿波美-波多诺伏-拉各斯（尼日利亚）

早餐后前往首都波多诺伏（车程约4小时左右），抵达午餐，波多诺伏为国家最古老的城市之一；它建于16世纪末，曾为古老的波多诺伏王国的首邑。年，成为葡萄牙殖民者在贝宁沿海地区贩运奴隶的据点。波多诺伏保持着浓厚的非洲古城风貌，其保存的古老建筑有人种博物馆、民俗学博物馆、国立图书馆与国家档案馆等，并有古老的非洲宫殿以及殖民时期的欧式建筑和葡萄牙大教堂等。首都周围遍布茂密的经济作物油棕林，因而人们亦称波多诺伏为“油棕之城”。黄昏沿边境公路前往拉各斯（尼日利亚），晚餐并酒店休息。

餐食：早/中/晚

住宿：五星级Orientalhotel或同级

第13天拉各斯

酒店早餐后城市观光：游览耶鲁巴人首领奥巴的宫殿、世界黑人非洲文化艺术中心、摩洛哥市场、尼日利亚国家博物馆、维多利亚岛外观、中国驻拉各斯总领馆外观、国家歌剧院外观。

餐食：早/中/晚

住宿：五星级Orientalhotel或同级

第14天拉各斯/阿布贾

早餐后乘机飞往尼日利亚首都阿布贾，抵达后用午餐，乘车前往游览当地标志性景点：古拉拉瀑布，祖玛石。

餐食：早/中/晚

住宿：五星级Leolasuites或Brickspointboutiqueapartments或同级

第15天阿布贾/杜阿拉（喀麦隆）

酒店早餐后，城市观光（以下均为外观）：国家公园，总统府，国家石油总局，国际会议中心，天主教堂，清真寺，国家银行大楼（外观），午餐后乘国际航班飞往喀麦隆杜阿拉（此天航班可能会经停拉各斯）。抵达后入住酒店休息（此晚餐在飞机上用））

餐食：早/中

住宿：四星级Pullmanboualaarabinghahotel或同级

第16天杜阿拉-喀麦隆山-林贝-杜阿拉

早餐后游览市容：前往参观大教堂，露天市场或博物馆等名胜建筑。喀麦隆火山海拔有米，长50公里，宽35公里，由玄武岩构成，呈椭圆形，像一个庞大的圆丘，矗立在大西洋边上，自古以来就是航海家的路标。这是一座活火山，一般火山都是从顶部喷火，而这座火山却是从腰间喷火。因此，从远处看去，就像一座喷火的战车。据记载，早在公元前5世纪初，古代迦太基航海家哈农到这里时，就观察过火山喷发的情景。据说，哈农看到火山从腰间喷火后，即称它为“神之战车”。上世纪火山喷发过5次，年的一次规模最大，前后持续了一个多月。年又爆发，持续了很长时间。现在，从它的山脚下经过，能明显地看到满山坡都是凝固了的黑色火山熔岩。这一带的土壤就是发育在年代较新的火山灰上，养分十分充足。火山南麓年降水量达0多毫米，是世界降水量最多的地区之一，因此，喀麦隆火山脚下土质肥沃，雨量充沛，不仅可以生长最茂密的雨林，也是盛产香蕉、橡胶、胡椒和油棕的宝地和最好的农耕地带。随着火山熔岩的流向（这些熔岩现在当然都已凝固了），很快就来到了大西洋畔。这里就是喀麦隆著名的旅游胜地林贝。它面临大西洋的几内亚湾，背靠喀麦隆火山。海岸蜿蜒曲折，形成一个个美丽的海湾。林贝最奇特之处是这里的沙滩是黑色的。在国内时只见过白沙滩和黄沙滩，未听说过黑沙滩，但林贝海滨的沙滩确实是黑的，这是因为火山的作用。火山腰间喷出的熔岩和火山灰，大量地朝着大海方向流动。熔岩流向了大海深处，而火山灰就与海滨的泥沙糅合在一起，加上海水和风长年累月的作用，使熔岩与泥沙合二为一，终于变成今天这个有点“巧克力色”的黑沙滩。林贝的黑沙滩不仅是喀麦隆独一无二的天然景观，而且由于有火山灰的成分，据说还有特殊的理疗功能。今晚可以品尝喀麦隆的风味--新鲜炖鱼，在夜晚享受杜阿拉的美丽夜色

餐食：早/中/晚

住宿：四星级Pullmanboualaarabinghahotel或同级

第17天杜阿拉—克里比城

早餐后乘车赶往有“喀麦隆的蓝色海岸”之称的克里比城市，一进城您将会看到一湾洁白的沙滩嵌在蔚蓝的大西洋边上。蜿蜒曲折的沿海公路旁是一排排高大的椰子树，它们整齐划一地倾向大海，与海滨的沙滩、白浪和独木舟构成了一幅风光旖旎的画面，在此享受优美的自然风光。午餐后开始探寻俾格米人之旅，“俾格米”意思是“矮黑人”。在远古和上古时代，这个人种的居民曾经占据了非洲的大部分地区。典型特征是：肤色棕褐，头发卷曲，体毛较多但胡须不发达，鼻子较高，身材矮小，下肢较短，平均身高在厘米以下，这些矮人一般身高只有1米4左右，体重也不过四五十公斤。他们个个长得非常结实，与身高相比他们的手显得特别长，这是长期的攀援狩猎生活的结果。探寻俾格米人首先要禀报中央特派员，只有得到他的许可，才能进入俾格米人领地。进入俾格米人村落，最好带些礼物，如面包、香烟等。之后由酋长带领乘船进入俾格米人居住地参观。

餐食：早/中/晚

住宿：三星级Ilothebergementchezmarinette或同级

第18天克里比城-雅温得

早餐后驱车前往首都雅温得，抵达午餐后市内观光：游览市内大型建筑之一的文化宫(外观)，这是中国援建，有“友谊之花”的美名。新建的总统府(外观)；游览为纪念喀麦隆联合共和国成立而建造的统一纪念塔-螺丝塔，它市内著名的纪念性建筑。中国援建的文化宫、芒果厅、蒙菲贝酒店、雅温得湖。

餐食：早/中/晚

住宿：五星酒店Hiltonhotelyaounde或同级

第19天雅温得-德贾动物保护区

酒店早餐后，驱车前往德贾动物保护区（车程约6小时左右）,这里是非洲最大的和最好的雨林之一,保护区内热带森林浓密苍郁,德贾河在这里蜿蜒曲折流行,形成一道天然保护疆界,加之在过去相当长一段时间里,这里人烟稀少,生态环境保护完好,是人类的一处珍贵的自然遗产,年被联合国教科文组织列入世界文化与自然遣产保护名录,如今这里已经成为喀麦隆发展旅游事业的一处旅游胜地,每年都吸引大批来自世界各地的游客,抵达后换乘四驱车观赏野生动物。

餐食：早/中/晚

住宿：保护区特色酒店

第20天德贾动物保护区-雅温得

早餐后，于保护区内继续游览，随后后驱车返回首都雅温得，抵达后晚餐并酒店休息。

餐食：早/中/晚

住宿：五星酒店Hiltonhotelyaounde或同级

第21天雅温得/亚的斯亚贝巴（埃塞俄比亚）

酒店早餐后自由活动，随后前往机场飞往埃塞俄比亚转机返回上海！

餐食：早/飞机餐/飞机餐

住宿：飞机上

第22天亚的斯亚贝巴（埃塞俄比亚）/上海浦东

游览航班于今日下午抵达上海，结束此次难忘的西非22天7国之旅，但愿此次旅行能带给你终生难忘，期待下次再会！

餐食：早/飞机餐/温暖的家

住宿：温暖的家

温馨提示：以上行程仅作参考，西非7国旅游接待还不完善和科学，游览中可能会临时更改行程，希望大家密切配合！